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2024 के लिए भुवन बाम का टारगेट फिट रहना
मुंबई। वेब सीरीज 'ताजा खबर' में अभिनय करने वाले भुवन बाम ने 2024 में फिट रहने को सर्वोच्च प्राथमिकता दी है। भुवन बाम भारत के सबसे बड़े यूट्यूबर्स में से एक में गिने जाते हैं। वह फिटनेस एक्सपर्ट...
21 Feb 2024 12:25 PM GMT
फिट रहना है तो रोजाना करे 4 सूक्ष्म योगाभ्यास, मसल्स होगी मजबूत
फिटनेस के लिए यह जरूरी नहीं है कि आप कठिन योग या आसन करें। अगर आप नियमित रूप से सूक्ष्म व्यायाम करेंगे तो शरीर की मांसपेशियां मजबूत होंगी, फेफड़े मजबूत होंगे और आपकी फिटनेस बनी रहेगी। इन सूक्ष्म...
16 Aug 2023 10:34 AM GMT
