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फाइबर युक्त आहार दुर्लभ और लाइलाज रक्त कैंसर को टाल सकता है: Researchers

New York न्यूयॉर्क: अमेरिका में शोधकर्ताओं की एक टीम ने दिखाया है कि उच्च फाइबर, पौधे-आधारित आहार हस्तक्षेप मल्टीपल मायलोमा की प्रगति में देरी कर सकता है, जो अस्थि मज्जा को प्रभावित...

इन कुछ सब्जियों में होती है भरपूर मात्रा में फाइबर,आज ही अपनी डाइट में शामिल करे

फाइबर की कमी को पूरा करने में कुछ सब्जियां आपके बेहद कम आ सकती हैं. ऐसे में इन सब्जियों के बारे में पता होना जरूरी है. जानते हैं इनके बारे में,अक्सर व्यक्ति को फाइबर की कमी (Fiber Deficiency) होने के...

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के ये 5 लाभ जिन्हें आपको जानना है ज़रुरी

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों से स्वास्थ्य, 5 लाभ जो आपको जानना आवश्यक है