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थायराइड को कंट्रोल करने के लिए इन टिप्स को अपनाएं

हमारी गर्दन के नीचे वाले हिस्से में स्थित ग्रंथि को थायराइड ग्लैंड के रूप में जाना जाता है. इसका आकार तितली की तरह होता है और ये हमारे शरीर के आकार में वृद्धि और टेंपरेचर को कंट्रोल करती है.

जानें थायरॉइड के लिए फायदेमंद हैं ये योगासन

आज के समय में थायरॉइड एक कॉमन बीमारी बन चुकी है. थायरॉइड एक ग्रंथि है जो थायरॉइड हार्मोन (Thyroid Hormone) रिलीज करती है

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