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खीरे में काफी मात्रा में पानी होता सेवन करने से आपका शरीर हाइड्रेट रहेगा

खीरे में काफी मात्रा में पानी होता सेवन करने से आपका शरीर हाइड्रेट रहेगा

Life Style लाइफ स्टाइल : पानी के उत्कृष्ट स्रोत के रूप में खीरे के कई स्वास्थ्य लाभ (Benefits of Cucumbers) हैं। इसमें विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, पोटैशियम और कॉपर भरपूर मात्रा में होता है।...

18 Sep 2024 9:06 AM GMT
सुबह खाली पेट लौंग का पानी पिए

सुबह खाली पेट लौंग का पानी पिए

Life Style लाइफ स्टाइल : लौंग एक गरम मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि इसके कई अन्य फायदे भी हैं। लौंग का उपयोग प्राचीन काल से ही प्राकृतिक औषधि के रूप में किया जाता रहा है। लौंग...

18 Sep 2024 7:50 AM GMT