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शरीर को शक्तिशाली बनाता है चिलगोज़ा, जाने और फायदे
चिलगोज़ा यानी पाइन नट्स जिसे पिगनोली पाइन नट और कभी-कभी भारतीय नट्स के रूप में जाना जाता है। ये के पाइन के पेड़ों का खाद्य बीज हैं। इन बीजों का उपयोग हजारों वर्षों से यूरोप। उत्तरी अमेरिका और एशिया में...
3 Aug 2023 4:29 PM GMT
पाइन नट्स के 11 स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभाव
पाइन नट्स, जिन्हें पिगनोली या पिनोन नट्स के नाम से भी जाना जाता है, पाइन के पेड़ों के खाने योग्य बीज हैं और सदियों से पौष्टिक और स्वादिष्ट भोजन के रूप में इसका आनंद लिया जाता रहा है। इन छोटे, हाथीदांत...
24 July 2023 12:36 PM GMT
