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हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए इन 6 खाद्य पदार्थों का पर्याप्त मात्रा में सेवन करें: अध्ययन

सैन फ्रांसिस्को: शोधकर्ताओं का कहना है कि फल, सब्जियां, फलियां, नट्स, मछली और संपूर्ण वसा वाले डेयरी उत्पादों का एक साथ सेवन वयस्कों में दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित हृदय रोग (सीवीडी) के खतरे को कम...