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स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है नमक का ज्यादा सेवन, जानें इससे होने वाले नुकसान

स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है नमक का ज्यादा सेवन, जानें इससे होने वाले नुकसान

नमक के बिना हमारी जिदंगी अधूरी होती है। नमक के बिना खाने का स्वाद अधूरा रह जाता है। इस बात से आप काफी अच्छी तरह से वाकिफ होंगे। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत हैं कि इसका सही मात्रा में ही सेवन शरीर के...

21 July 2023 11:52 AM GMT
शरीर में आए ये बदलाव दर्शाते है जरूरत से ज्यादा नमक का सेवन, दिखते ही हो जाएं सतर्क

शरीर में आए ये बदलाव दर्शाते है जरूरत से ज्यादा नमक का सेवन, दिखते ही हो जाएं सतर्क

खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लोग कई तरह के मसालों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जब तक खाने में नमक न मिलाया जाए, तब तक उसका स्वाद नहीं आता। मानव शरीर के विकास के लिए नमक में मौजूद सोडियम आवश्यक तत्व है।...

17 July 2023 11:03 AM GMT