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धधकती गर्मी में भी शरीर को ठंडा रखेगा बेल का शर्बत, जानें आसान रेसिपी

लाइफस्टाइल : भीषण गर्मी और लू का सितम दिनों-दिन बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे में, शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है। इसके लिए आपको भरपूर पानी तो पीना ही है, लेकिन साथ ही डाइट में पेट को ठंडा रखने वाली...