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जिम में आप भी उठाते हैं ज्यादा वजन, बारबेल उठाने से पहले जरूर जानें 5 बातें

जिम में आप भी उठाते हैं ज्यादा वजन, बारबेल उठाने से पहले जरूर जानें 5 बातें

लाइफस्टाइल: जिम करने का ट्रेंड देश में तेजी से बढ़ रहा है. युवाओं के मन में जिम को लेकर क्रेज देखा जा सकता है. जिम करते वक्त अधिकतर लोग वेट लिफ्ट करने की कोशिश करते हैं. उन्हें लगता है कि जितना...

24 July 2023 1:00 PM GMT