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जिंक से भरपूर 9 शाकाहारी खाद्य पदार्थ

लाइफस्टाइल: जिंक एक महत्वपूर्ण खनिज है जो बालों, त्वचा और नाखूनों को स्वस्थ बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जिंक की कमी से बाल झड़ने और अन्य संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। अपने आहार में...