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जानिए अरबी खाने के 5 चौकाने वाले फायदे

जानिए अरबी खाने के 5 चौकाने वाले फायदे

आसानी से मिल जाने के बावजूद अरबी बहुत अधिक लोकप्रिय सब्जी नहीं है पर इसके फायदे चौंकाने वाले हैं. ये फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम और आयरन से भरपूर होती है. इसके अलावा...

25 May 2024 11:53 AM GMT
आम से पाए शुष्क त्वचा से निजात, जानिए और तरीके

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शुष्क त्वचा में तेल और नमी दोनों की कमी होती है, जिस की वजह से त्वचा का रंग सामान्य नहीं रहता है। मौसम की वजह से भी त्वचा शुष्क हो जाती है। त्वचा के शुष्क होने के कई कारण होते है जैसे तनाव ग्रस्त...

24 May 2024 9:26 AM GMT