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घर के बाहर और घर के अंदर योग करने में क्या है अंतर, जानिए इसके फायदे

लाइफस्टाइल :योग हमारी लाइफ का एक ऐसा हिस्सा बन चुका है जिसकी मदद से हम कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। योग आपके दिमाग, शरीर और आत्मा के लिए एक कसरत है। योग भारत का एक ऐसा वरदान है जो दुनिया...