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Yoga: रोजाना करें गणेश मुद्रा, बढ़ता है आत्मविश्वास

Yoga योग: हैंड मुद्राएं कई तरह की समस्याओं को दूर करने में मदद करती हैं। योग के साथ इन मुद्राओं का भी हेल्थ पर असर होता है। गणेश मुद्रा हाथ की मुद्रा है। जिसे करने से शरीर पर काफी सारे पॉजिटिव...