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हीट थेरेपी और कोल्ड थेरेपी: कौन है बेहतर

गठिया (arthritis) से लेकर खींची हुई मांसपेशियों की सूजन और दर्द जैसी अनेक स्थितियों में इलाज के दौरान आइस पैक या हीटिंग पैड का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, जो कि बेहद लाभदायक होता है। लेकिन किन...