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किन सब्जियों में होता है कैल्शियम
कैल्शियम : कैल्शियम न केवल शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला खनिज है, बल्कि यह हमारे शरीर के समुचित कार्य में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कैल्शियम की कमी को रोकने और बनाए रखने...
6 Dec 2023 1:31 PM GMT
मांसपेशियों में अकडन होना दर्शाता है कैल्शियम की कमी, जानें कैसे
कैल्शियम हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाये रखने के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज पदार्थ है। यह हड्डियों और दांतों के विकास के लिए बहुत जरुरी होता है। यह मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र की क्रियायों को...
3 July 2023 11:16 AM GMT
