You Searched For "कार्यालय कर्मियों के लिए फिटनेस दिनचर्या"

क्या डेस्क जॉब के कारण खराब हो रही हैं आपकी तबियत

डेस्क जॉब करने वाले अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल बहुत एक्टिव नहीं होती है। ऐसे में दिनभर डेस्क वर्क करने के कारण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ने लगता है। लंबे समय तक डेस्क वर्क से मोटापा,...

क्या डेस्क जॉब के कारण खराब हो रही हैं आपकी तबियत, इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल

डेस्क जॉब करने वाले अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल बहुत एक्टिव नहीं होती है। ऐसे में दिनभर डेस्क वर्क करने के कारण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ने लगता है। लंबे समय तक डेस्क वर्क से मोटापा,...

क्या डेस्क जॉब के कारण खराब हो रही हैं आपकी तबियत, इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल