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हफ्ते में कितने दिन पीना चाहिए करेला का जूस, जानिए इसके बारे में

लाइफस्टाइल : करेला (karela) आपको पसंद हो या न, लेकिन इस कड़वे स्वाद वाली सब्जी को अपनी डेली डाइट में शामिल करने के कई कारण हैं. पोटेशियम, विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर यह सब्जी खास...