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6 तरीके जिससे PTSD को ठीक करने में योग मदद कर सकता है

लाइफस्टाइल: पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) एक दुर्बल करने वाली मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है जिसने दर्दनाक घटनाओं का अनुभव किया हो। जबकि...