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इन विटामिन की कमी से होता है कमर दर्द ,जाने
कमर दर्द इतनी आम समस्या है कि लोग इसे खराब जीवनशैली से जोड़कर देखते हैं। लेकिन अगर हम कहें कि यह किसी विटामिन (Vitamin Deficiency Back Pain) की कमी से होता है, तो? जी हां, एक ऐसा विटामिन है जिसकी कमी...
26 May 2023 8:12 AM GMT
कैल्शियम की कमी से जर्जर हो रही हैं आपकी हड्डियों
दही और किशमिश खाने के फायदे शरीर में कैल्शियम की कमी होते ही शरीर की सभी हड्डियों की संरचना कमजोर और जर्जर हो जाती है। ऐसे में आप ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारी के भी शिकार हो सकते हैं। ऐसे में आपको...
22 May 2023 8:40 AM GMT
