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बढ़ती उम्र के साथ ये चीजें कम कर देंगी घुटनों का दर्द

लाइफस्टाइल: बढ़ती उम्र के कारण घुटनों में दर्द होना आम बात है लेकिन आजकल कम उम्र के लोगों को भी जोडों और घुटनों के दर्द की शिकायत रहती है, जिसके चलते वे काफी परेशान रहते है. इसलिए आज हम आपको बताने...