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जानिए अंडे के साथ क्या खाएं और क्या नहीं, वरना होगा बड़ा नुकसान

लाइफस्टाइल: अंडे एक बहुमुखी और पौष्टिक भोजन विकल्प है जो दुनिया भर में अनगिनत व्यंजनों में शामिल है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अधिकतम लाभ पाने के लिए अंडे के साथ क्या खाना चाहिए और संभावित...

सोने से पहले क्या पीना चाहिए और क्या नहीं, जानिए

लाइफस्टाइल: क्या आपने कभी खुद को बिस्तर पर लेटे हुए, उछालते और मुड़ते हुए, सोने के लिए संघर्ष करते हुए पाया है? सोते समय पेय पदार्थों की आपकी पसंद एक योगदान कारक हो सकती है। बिस्तर से पहले आप जो...

सूर्यास्त के बाद क्या करना और क्या नहीं, करना चाहिए ,बेडलक से बचने के लिए जाने