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हिप्स के लिए करें ये आसान एक्सरसाइज

 आजकल हर कोई फिट रहना चाहता है, हालांकि अलग-अलग लोगों के लिए इसका मतलब अलग-अलग हो सकता है। जहां पुरुष अपनी छाती और बांहों को आकार में रखने पर ध्यान देते हैं, वहीं लड़कियां अपने बट को सुडौल और आकार...