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इन 3 हस्त मुद्राये, ओवरथिंकिंग को कम करने के लिए बेहद फायदेमंद है, आज से ही शुरू करे

लाइफस्टाइल: हर छोटी-छोटी बात पर बहुत ज्यादा सोच-विचार करना, ओवरथिंकिंग की स्थिति में आता है। जब ओवरथिंकिंग ज्यादा बढ़ने लगती है तो यह व्यक्ति को मानसिक रूप से बीमार कर सकती है। ऐसे में आप इससे...