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जानियें आयुर्वेदिक औषधि अश्वगन्धा हैं लाभदायक जड़ी बूटी

लाइफस्टाइल : अश्वगंधा, जिसे विथानिया सोम्नीफेरा के नाम से भी जाना जाता है, पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में समृद्ध इतिहास वाली एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है। अपने एडाप्टोजेनिक गुणों के लिए प्रसिद्ध,...