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अपने शरीर और आत्मा को पोषण दें: ध्यानपूर्वक भोजन करने की शक्ति

लाइफस्टाइल: हमारे आधुनिक जीवन की भागदौड़ में, अपने आप से और अपने परिवेश से दोबारा जुड़ने के तरीके ढूंढना तेजी से महत्वपूर्ण हो गया है। ऐसी ही एक प्रथा जिसने काफी ध्यान आकर्षित किया है, वह है...