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नियमित रूप से अंजीर खाएं, बीमारियों से छुटकारा पायें

अंजीर एक मौसमी फल है। यह फल अलग-अलग रंगों जैसे बैगनी, लाल, पीले, काले और हरे रंग में पाया जाता है। इस फल की त्वचा मुलायम और छोटे एवं कुरकुरे बीजो के साथ रसीला मांस होता है। अंजीर एक स्वादिष्ट,...