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सुबह खाली पेट करें बादाम का सेवन, मिलते है ये 5 फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। सर्दियों में अक्सर उन चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जिन की तासीर गर्म होती है। बता दें कि बादाम उन्हीं चीजों में से एक है। सर्दियों में ज्यादातर लोग अपनी डाइट में...