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कई लोगों के तकलीफ का कारण हैं स्लिप डिस्क, राहत पाने के लिए करें ये 6 योगासन

आजकल देखने को मिल रहा हैं कि कई लोग स्लिप डिस्क की समस्या का सामना कर रहे हैं। हड्डियों में चोट, लाइफस्टाइल और बढ़ती उम्र व भारी सामान उठाने की वजह से भी आपको स्लिप डिस्क की समस्या हो सकती है। ये दर्द...