You Searched For "Yoga of India"

मानवता और योग

योग भारत की प्राचीन विद्या है। इसे अध्यात्म तक पहुंचने का प्राथमिक सोपान माना जाता रहा है। इसलिए पिछली सदी तक योग की पहुंच आम जन तक नहीं थी। इसकी साधना अध्यात्म से जुड़े लोग ही किया करते थे।