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वर्कआउट के बाद बढ़ने लगती है मांसपेशियों में ऐंठन, तो करें यह उपाय

वर्कआउट के बाद बढ़ने लगती है मांसपेशियों में ऐंठन, तो करें यह उपाय

हालाँकि, व्यायाम के बाद मांसपेशियों में संकुचन होना सामान्य है।

25 April 2024 3:15 AM GMT