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त्वचा खोने लगती है अपनी नमी, इन 14 तरीकों से रखे इसका ध्यान
स्किन काफी रूखी और बेजान हो जाती है। इसके लिए जरूरी है कि विटामिन ई युक्त Mosturizer लगाया जाए। चेहरे को साफ पानी से धोएं और रोजाना रात को और दिन में 3-4 बार अच्छा mosturizer लगाएं।- सर्दियां आते ही...
23 Aug 2023 11:39 AM GMT
Winter Care: डायबिटीज और दिल के मरीज रोजाना करें एक मुट्ठी सूरजमुखी के बीजों का सेवन, जानें फायदे
सूरजमुखी के बीजों में कई औषधीय तत्व पाए जाते हैं. सर्दियों में इनका सेवन स्नैक्स के तौर पर किया जा सकता है. इसका सेवन करने से सेहत से जुड़ी कई परेशानियों में राहत मिलती है. जानिए इसके बारे में.
24 Nov 2021 6:32 PM GMT
