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खाने में करें इस खास सलाद को शामिल, तेजी से घटेगा वजन
आजकल ज्यादातर लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं और लाख कोशिशों के बाद भी अपना वजन कम नहीं कर पा रहे हैं. अगर आपको लगता है कि सिर्फ जिम में पसीना बहाने से वजन कम हो जायेगा तो शायद आप गलत हैं.
6 Sep 2022 1:20 AM GMT
सुबह उठकर खाएं नाश्ते में खाएं ये 3 चीजें, जादुई तरीके से कम होगा वजन
भारत में न तो लजीज डिशेज, और न ही इस पसंद करने वाले लोगों की कमी है, लेकिन ये शौक धीरे-धीरे हमें मोटापे की तरह मोड़ देता है. एक बार पेट और कमर के आसपास चर्बी जम जाए तो इसे कम करना किसी पहाड़ ढोने...
26 Aug 2022 1:41 AM GMT
