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डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये मसाले, जानिए कैसे खाने से कम होगा ग्लूकोज लेवल

ऐसा करने से न सिर्फ ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होगा बल्कि बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिलेगी.