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Tips to Increase Weight : दुबलेपन से परेशान तो आजमाएं ये 6 उपचार, वजन बढ़ाने में मिलेंगी मदद

वजन बहुत ज्यादा हो या बहुत कम, दोनों ही अच्छे नहीं लगते. ज्यादा वजन अगर बीमारियों का घर होता है तो अति का कम वजन शर्मिंदगी की वजह बनता है. यहां जानिए ऐसे 6 उपाय जो आपका वजन बढ़ाने में सहायक हैं.