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बवासीर-फिशर नहीं देंगे दर्द, डाइट में शामिल करें ये चीजें

बवासीर और एनल फिशर के कई कारण हो सकते हैं जैसे फास्ट फूड से ज्यादा लगाव, कम पानी पीना, खाने में कम फाइबर होना और खराब पाचन के साथ नींद पूरी न होना. बवासीर और एनल फिशर का दर्द बड़ा भयानक होता है.