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जानिए क्यों बढ़ती है पेट की चर्बी?

पेट की चर्बी यानि बैली फैट घटाना किसी टास्क से कम नहीं होता। इसके लिए हैल्दी डाइट से लेकर जिम में खूब पसीना बहाते हैं