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ऐसे बढ़ाएं अपना वेट जाने तरीके

ऐसे बढ़ाएं अपना वेट जाने तरीके

अगर आपका बॉडी मास इंडेक्स 18 से कम है तो आपका वेट कम है। ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है। आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं। लेकिन कुछ लोगों का शरीर कम वजन का वजह...

1 Oct 2023 6:08 PM GMT
Weight Gain Tips : पीढ़ी दर पीढ़ी चलती आ रही इस दुबलेपन की बीमारी से पाय छुटकारा जानिए

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आयुर्वेद में जौ को औषधि माना जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं

26 Aug 2021 5:57 PM GMT