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जानिए प्रोटीन से भरे कुछ शाकाहार स्रोत जिसमें है कैलोरीज, पोटेशियम व आयरन के गुण

शाकाहार यानी वेज खाने की कुछ चीजों में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है