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वात दोष को संतुलित करने में लाभकारी है त्रिफला, जान लें सेवन का सही तरीका

नई दिल्ली: मानव शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए तीन दोषों का संतुलित रहना बहुत जरूरी है, जिसमें वात, पित्त और कफ शामिल है। सर्दियों में प्राकृतिक रूप से शरीर में वात दोष की वृद्धि होती है और जोड़ों...

जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं गुंटूर मिर्च, वात दोष भी होगा कम

नई दिल्ली: जोड़ों का दर्द आज के समय में बहुत आम समस्या बन गया है। बढ़ती उम्र, गलत जीवनशैली, तनाव और पोषण की कमी से यह समस्या तेजी से बढ़ रही है। अक्सर लोग दर्द से राहत पाने के लिए दवाओं पर निर्भर हो...

आयुर्वेद के अनुसार, वात दोष का पीरियड्स पर क्या होता है असर