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कद्दू बीजों खाने के बेमिसाल फायदे जानिए

कद्दू की सब्जी बनाते समय उसके बीजों को हम अक्सर फेंक देते हैं, लेकिन ये बीज सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं. कद्दू के बीज गुणों से भरपूर होते हैं और शरीर को तमाम समस्याओं से बचाते हैं.