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कब्ज के लिए रामबाण इलाज गुड़ और गर्म पानी, इस तरह करें इस्तेमाल

गुड़ गन्ने के रस से तैयार किया जाता है। इसका प्रयोग ग्रामीण इलाकों में अधिक किया जाता है।