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विटामिन-डी की कमी दूर करने के लिए इन चीजों का करें उपयोग

विटामिन-डी की कमी दूर करने के लिए इन चीजों का करें उपयोग

शरीर में विटामिन, मिनरल, प्रोटीन, कैल्शियम और पोटैशियम समेत आवश्यक पोषक तत्वों की कमी के चलते मैटाबोलिक सिंड्रोम, ब्रेस्ट कैंसर, अवसाद, और डिमेंशिया आदि बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।

26 Aug 2021 6:24 AM GMT
विटामिन-डी की कमी को दूर करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्

विटामिन-डी की कमी को दूर करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्

आधुनिक समय में खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव की वजह से कई तरह की बीमारियां जन्म लेती हैं।

19 Dec 2020 3:40 AM GMT