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ब्लड शुगर के स्तर को कम करने के लिए डाइट में ऐसे करें नींबू को शामिल

अगर आप डायबिटीज़ के मरीज़ हैं, तो आप अक्सर ब्लड शुगर के स्तर को कम करने के तरीके ढूंढ़ते होंगे। ऐसे में आम नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन नींबू में सॉल्यूबल फाइबर और...