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कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए रोजाना सुबह में खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स

गलत खानपान, खराब दिनचर्या, तनाव, चाय और कॉफी का अत्यधिक सेवन, शराब का सेवन, धूम्रपान करने की वजह से कब्ज की समस्या होती है। इस स्थिति में व्यक्ति न केवल मल त्यागने में तकलीफ होती है