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सेहरी के समय हेल्दी और एनर्जी से भरपूर खाना डाइट में करें शामिल

लाइफस्टाइल: रमजान का महीना मुस्लिम समुदाय के लिए बहुत पवित्र माना जाता है। यह इबादत और रोजे का महीना है जिसे रोजा कहा जाता है। वे सुबह सेरी के साथ अपना उपवास शुरू करते हैं और शाम को इफ्तार के साथ इसे...