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दिल की बीमारी दूर करेगी ये अजीब सी दिखने वाली सब्जी, पेट के लिए भी है फायदेमंद

अरबी की सब्जी को स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. अंग्रेजी में इसे Taro Root कहते हैं. इसे खाने से आप कई बीमारियों से बचेंगे. इसमें फाइबर और Resistant Starch की भरपूर...