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बालों में तेल लगाते समय न करें ये गलती नहीं तो होगा हेयर लॉस, ये है ऑयलिंग का सही तरीका

बैड लाइफस्टाइल और खराब खान-पान के कारण आजकल लोगों के बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं. ऐसे में जरूरी है कि हम अपने बालों की सही से देख भाल करें. बालों का मसाज करना बहुत अहम होता है. तेल लगाने से बाल...

एड़ी के दर्द से रहते हैं परेशान, अपनाएं ये घरेलू उपाय

कई लोगों को एड़ियों में अकड़न होती है और ज्‍यादातर ये दर्द सुबह होता है. सर्दी के मौसम की शुरुआत हो चुकी है, ऐसे में आपका और भी ज्‍यादा समस्‍या हो सकती है. वैसे एड़ियों का दर्द कुछ समय में ही दूर हो...

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