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पानी में मिलाकर पिएं ये चीजें, दूर रहेंगी शुगर जैसी बीमारियां

हमारा 70% शरीर पानी से बना हुआ है. सही मात्रा में अगर पानी न पिया जाए तो इससे कई तरह की समस्याएं उत्पन्न होती हैं. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिनको अगर आप पानी में मिलाकर के...