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इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए मूंग दाल का सेवन

ये तो सभी जानते हैं कि मूंग दाल खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि मूंग दाल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते हैं.