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स्प्राउट्स खाने से हो सकती है ये परेशानियां, इन लोगों को नहीं करना चाहिए सेवन

स्प्राउट्स में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, विटामिन ए और सी आदि पाया जाता है. ज्यादातर लोग इसे सुबह नाश्ते में खाते हैं. स्प्राउट्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है पर बॉडी को इसे ब्रेक करने...